Un consejo de regalo por mi cumpleaños 36

En una ocasión escuche a mi hermana decir a un par de amigas:

-mi hermana siempre ha dado todo, toda la vida ayudando a las personas, ha sido tan buena que los demás van siempre a pedirle ayuda y ella siempre da y da. Cuando la dejan sin energía y sin ánimo, se van y desaparecen de su vida.

No sabía ponerles un alto. 

Mi hermana contaba esa historia porque ella aprendió desde pequeña a poner límites a la gente y quizás algunas personas para respaldarse solían decirme "tu hermana es más difícil que tú, o tiene el carácter fuerte"

No lo entendía, mi hermana es el mejor humano sobre el planeta con los sentimientos más nobles, después de mi madre, hasta ese iluminador día con esa iluminadora conversación.

No crean que esa única conversación me hizo cambiar para siempre. Lo que me hizo aprender a decir "NO", cuidarme y honrarme por el resto de mi vida y darme valor para reconocerme, celebrarme y aprender vino después. Después de esa conversación, tome el celular para agendar cita con el psicoterapeuta y recuerdo claro cuando llegue a la sesión y le dije "hoy no me importa ni un gramo de mi pasado y traumas, quizás el subconsciente un poco pero es que he hecho un gran descubrimiento y necesito aprender a poner límites, POR MI BIEN, porque me siento realmente cansada, agotada y no es justo que llegue todos los días a las 6:00 p.m. a casa y solo quiera dormir porque ya estoy cansada de ayudar, escuchar, manejar, resolver"

Mi desgaste era físico, con 75 kg de peso, emocional, mental, económico, sexual... todo estaba afectado.

Ese día nos pusimos manos a la obra, ¿cómo aprender a decir NO a las personas cuando nunca antes lo has hecho?

Costo amistades, relaciones personales, hacer las paces con mis pensamientos limitantes, finanzas, aprender nuevos hábitos para mejorar mi autoestima, incluso costo un trabajo, 3 medios maratones, un maratón, unos 6 vuelos para salir de la ciudad y aprender a pasar tiempo conmigo misma.

Hace 5 días cumplí 36 años... un día previo tuve una ceremonia civil a nuestro modo romántico e íntimo, con las personas que más me aman y me han lidiado toda la vida sea como sea y a quienes amo sobre todas las cosas.

Tuve una celebración de cumpleaños con un esposo y mariachi, nunca en mi vida había tenido ambas cosas en el mismo lugar.

Hoy revisando mensajes en redes sociales veo la pregunta morbosa ¿Te casaste? pero sin una felicitación de cumpleaños, ni el intento de estar por acá, por eso digo que es morbosa.

Compa, obvio me case y no lo supiste, si realmente tuviéramos una amistad por supuesto lo sabrias o te hubiera invitado.

De nueva cuenta, gente que he apoyado de alguna u otra manera, con servicio o asesoría sin costo, o ayudado en una situación no tan favorable, "por amistad", no tuvo la misma atención como para enviar un mensaje de FELIZ CUMPLEAÑOS.

Y bueno, eso y más me trajo al blog a escribir esta entrada para las Verónica alrededor del mundo entre los 15-27 años... Esta es una invitación para que llames a tu psicólogo y le digas que necesitas aprender a decir NO y poner límites.

Aprender a vivir sin ataduras, sin celos, sin rabia, aprender a vivir como si ya no tuvieras absolutamente nada que perder y como si ya hubieras ganado hoy para que todo lo que llegue a ti sea un regalo extra del cielo.

Y así nos vamos, así podría contarte mucho.

Aprende a vivir siendo fiel a ti mismo, a ti misma.

Ama mucho que como dijo una buena amiga "el amor es lo único que das y no se agota, al contrario, se expande" sobre todo el amor a uno mismo, inténtalo.

Y si estas por acá y leíste esto, por favor comenta “Feliz cumpleaños Verónica” ;)